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Niederschwellige Anlaufstellen

Psychosoziale Beratungsstellen

Was ist Psychosoziale Beratungsstellen?

Wofür ist Psychosoziale Beratungsstellen zuständig?
Erste, oft kostenlose Hilfe bei Belastungen und Krisen
Ist Psychosoziale Beratungsstellen gesetzlich geregelt?
Angebote gemeinnütziger und öffentlicher Träger, häufig öffentlich gefördert, mit qualifiziertem Personal.
Behandelt Psychosoziale Beratungsstellen Krankheiten?
Beratung und Krisenhilfe, keine eigenständige Behandlung

Psychosoziale Beratungsstellen sind erste Anlaufstellen bei seelischen Belastungen, Krisen und schwierigen Lebenslagen. Sie sind oft kostenlos, viele auch anonym, und du brauchst keine Überweisung.

Getragen werden sie von gemeinnützigen Organisationen und der öffentlichen Hand, etwa psychosoziale Dienste, Frauen- und Männerberatung oder Krisendienste. Bekannte telefonische Beispiele sind die Ö3-Kummernummer unter 116 123 und für junge Menschen Rat auf Draht unter 147.

Sie eignen sich gut für einen ersten Schritt: zuhören, einordnen, weitervermitteln. Bei akuter Gefahr leiten sie rasch an die richtige Stelle weiter.

Was erlaubt ist

  • Bei Belastungen, Krisen und Lebensfragen beraten
  • Niederschwellig, oft anonym und ohne Überweisung helfen
  • An passende Behandlung und Hilfen weitervermitteln

Wo sind die Grenzen?

  • Meist keine durchgehende Behandlung über lange Zeit
  • Keine ärztliche Diagnose oder Medikamente vor Ort
  • Bei akuter Gefahr an Krisendienst oder Notruf weiterleiten

Woran du Qualität erkennst

  • Bekannter, gemeinnütziger oder öffentlicher Träger
  • Qualifiziertes Personal
  • Klar genannte Erreichbarkeit und Vertraulichkeit
  • Vermittelt bei Bedarf an Behandlung weiter

So läuft es ab

  1. Kontaktanrufen, schreiben oder vorbeikommen
  2. ErstgesprächAnliegen schildern, Lage einordnen
  3. Orientierungnächste Schritte besprechen
  4. Weitervermittlungan passende Stellen

Kosten & Kasse

Beratungsstellenmeist kostenlos
Telefonangebotekostenlos und anonym
Kassekeine Abrechnung nötig

Typische Themen dieses Fachbereiches

ADHS Adoption & Pflegekinder Affäre & Untreue Akute Krise Alleinerziehend Altern & Lebensrückblick Angehörige psychisch Erkrankter Ängste Arbeitslosigkeit Autismus Behinderung & Inklusion Berufliche Neuorientierung Berufseinstieg & Karriereplanung Beziehungsprobleme Bipolare Störung Borderline Burnout Chronische Erkrankungen Chronische Schmerzen & Fibromyalgie Co-Abhängigkeit Coming-Out & sexuelle Orientierung Demenz & kognitive Beeinträchtigung Depression Digitale Gewalt & Cybermobbing Diskriminierungserfahrungen Dissoziation Einsamkeit Eltern-Kind-Konflikte Emotionsregulation Entwicklungsverzögerungen Erschöpfung & Müdigkeit Erziehungsfragen Essstörungen Familienkonflikte Finanzielle Sorgen & Existenzangst Flucht & Asyl Geschlechtsidentität & Transition Gewalt & Missbrauch Gewalt in der Familie Häusliche Gewalt Herausforderndes Verhalten bei Kindern Identitätsfragen Kinderwunsch & Kinderlosigkeit Konflikte am Arbeitsplatz Körperliche Beschwerden ohne Befund Krebserkrankung Lebensende & Sterben Lebenskrisen allgemein Liebeskummer Medienkonsum & Bildschirmzeit Midlife-Crisis Migration & Integration Mobbing Mobbing am Arbeitsplatz Mutterschaft Narzissmus Naturkatastrophen & Krisen Neurologische Erkrankungen Obsorge- & Besuchsrecht Patchwork-Familie Pensionierung & Ruhestand Persönlichkeitsstörungen Pflege von Angehörigen Psychosomatische Beschwerden Pubertät & Adoleszenz Rehabilitation & Wiedereingliederung Scham & Schuldgefühle Scheidungskinder Schizophrenie & Psychosen Schlafprobleme Schmerzbewältigung Schulprobleme & Schulangst Schwangerschaft & Geburt Schwere oder unheilbare Erkrankung Selbstverletzendes Verhalten Selbstwert & Selbstvertrauen Sinnkrise & Leere Soziale Isolation & Rückzug Stalking & Belästigung Stress & Überlastung Sucht & Abhängigkeit Suizidgedanken Tod, Trauer & Verlust Toxische Beziehungen Trauernde Kinder & Jugendliche Trauma & PTBS Trennung & Scheidung Umzug & Neuanfang Wiedereinstieg nach Karenz Wochenbettdepression Wohnungslosigkeit & Armut Wut & Aggression Zwänge
Stand 07/2026 · Quellen und Prüfung

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