Arbeit & Beruf
Stress & Überlastung: wer hilft dir weiter?
Arbeit nimmt viel Raum ein, also wirkt sich dort auch viel aus. Hier siehst du, wer in Österreich beruflich und persönlich unterstützt: im Kern oder begleitend.
Kernkompetenz bei diesem Thema
Hier ist Stress & Überlastung ein Schwerpunkt. Das sind meist die ersten Anlaufstellen.
ArbeitspsychologieGesunde Gestaltung von Arbeit, Prävention von Belastung und Beratung im beruflichen KontextCoachingZielklärung und Reflexion für gesunde MenschenGesundheitspsychologieGesundheitsförderung, Prävention und Umgang mit Belastungen bei Gesunden und chronisch KrankenKlinische PsychologieKlinisch-psychologische Diagnostik und Behandlung psychischer ErkrankungenPsychosoziale Beratung (LSB)Begleitung bei Lebensfragen und Belastungen ohne KrankheitswertPsychotherapieBehandlung psychischer Erkrankungen und tiefergehender seelischer Belastungen
Begleitend passend
Diese Fachbereiche unterstützen ergänzend bei Stress & Überlastung.
Bibliotherapie / PoesietherapieMit Lesen, Schreiben und Poesie seelische Themen bearbeitenCranio SacralSanfte Körperarbeit zur EntspannungKörpertherapie / Konzentrative Bewegungstherapie (KBT)Über Körperwahrnehmung und Bewegung seelische Prozesse zugänglich machenMentaltrainingTraining mentaler Fähigkeiten für gesunde MenschenPsychosoziale BeratungsstellenErste, oft kostenlose Hilfe bei Belastungen und KrisenShiatsuKörperarbeit mit Druck zur EntspannungSportwissenschaftliche Beratung (LSB)Bewegungs- und Trainingsberatung für gesunde MenschenTanz- und BewegungstherapieÜber Bewegung und Tanz Gefühle ausdrücken und die Körperwahrnehmung stärken